Quelle: Netdoktor.de

Nicht Schonung, sondern leichte körperliche Aktivität ist die beste Antwort auf eine Asthmaerkrankung. Sport trainiert die Atemmuskulatur von Zwerchfell und Brustkorb und verbessert den Gasaustausch in der Lunge. Doch wie viel Sport soll es sein – und in welcher Intensität?
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